Começar o Ano com Energia e Metas.

Hoje quero falar com você sobre dois assuntos:
Hoje eu quero falar com você sobre 2011.

Como já diz a música, “adeus ano velho,... Que tudo se realize no ano que vai nascer”.

Então, que 2011 seja para você um ano de realização.

Mas realização não cai do céu. Precisa de preparação.

Resultados sensacionais são consequências de uma preparação sensacional.

Por isso, meu conselho é: separe um tempo, faça uma análise do que você conseguiu neste ano, avalie os seus sonhos, estruture dois ou três objetivos para o ano novo, coloque isso por escrito e dê um jeito de ficar focado o ano inteiro nesses objetivos.

Pessoas que têm objetivos claros sempre têm muito mais sucesso do que aquelas que não têm ideia de para onde estão indo.

Tenha como um de seus objetivos principais que a sua atividade profissional busque ajudar as pessoas a resolverem problemas.

Quanto mais você se especializa em ajudar as pessoas a resolverem seus problemas, mais sucesso você tem, mais dinheiro você ganha.

Pare e pense: que problemas você resolve para o seu cliente? Que problemas você resolve para a sua empresa? Que problemas a sua empresa resolve para os clientes dela?

Não fuja dos problemas... Entusiasme-se com a possibilidade de resolvê-los.

Quando você ajuda as pessoas a resolverem os problemas delas, elas têm o maior prazer em pagar pelo seu trabalho e ajudá-lo a ser um profissional de sucesso.

Assista ao vídeo no link abaixo e se prepare para ser o profissional que o mercado vai procurar em 2011:
http://shinyashiki.uol.com.br/blog/index.php/2010/12/o-podio-sera-seu-em-2011/

Um excelente 2011. Vejo você no pódio!


Um grande abraço,

Roberto Shinyashiki

 

SUCOS QUE NUTREM E BRONZEIAM E REJUVENESCEM SUA PELE NO VERÃO!

Prepare sua pele para o verão com receitas de sucos que nutrem e bronzeiam, elaboradas pela nutricionista gaúcha Vanessa Franzen Leite. Antes de se expor ao sol aposte na beterraba Por ser rica em betacaroteno, a raiz tem efeito fotoprotetor, reduz a sensibilidade da pele às queimaduras solares e estimula a produção de melanina, responsável pela pigmentação da pele. Suco Lá Vem o SoL Ingredientes  1 tangerina  1 cenoura (média)  1 beterraba (média)  2 pedras de gelo Modo de fazer Centrifugue todos os alimentos, coe e acrescente o gelo. Durante a temporada, invista na cenoura Também com boa quantidade de betacaroteno, que é precursor da vitamina A, ajuda na formação de melanina, que promove um bronzeado adequado. Suco Garota Dourada Ingredientes  ½ mamão papaia  1 cenoura (grande)  2 damascos  1 col. (sopa) de mel  100 ml de água  2 pedras de gelo Modo de fazer Bata todos os ingredientes no liquidificador. Após a exposição solar, vá de laranja A fruta é rica em vitamina C, um poderoso antioxidante que reduz o efeito dos radicais livres produzidos pela radiação solar, retardando assim o envelhecimento da pele. Suco Sempre Jovem Ingredientes  1 laranja sem casca  1 folha de couvemanteiga higienizada  1 cenoura (média)  100 ml de água de coco  1 castanha-do-pará  2 pedras de gelo Modo de fazer Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Barras de Proteína

Embalagem com 7 barras – 35 g cada

Barra com recheio sabor brownie e cobertura de chocolate
Barra com recheio sabor artificial de limão e cobertura de chocolate

As Barras de Proteína Herbalife formuladas com proteínas de alto valor biológico são uma excelente opção de lanche saudável ou para os momentos de desejo por doces, já que são cobertas por chocolate.
 

Por que consumir?

• Ajudam a reduzir os picos de fome entre as refeições

• Contêm cerca de 10g de proteínas de alto valor biológico por porção

• Dois deliciosos sabores: Brownie (recheio macio de brownie com pedacinhos de amendoim) e Citrus Lemon (delicioso recheio cítrico)

• Alimento fácil de transportar e que pode ser consumido em

qualquer lugar
 

Sugestão de uso

• Consumir as Barras de Proteína entre as principais refeições

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"Espaço Vida Saudável - Seu ponto de Encontro com o Bem-Estar".

FAÇA ESTA NUTRIÇÃO INTELIGENTE:

GANHE:

+MASSA MUSCULAR

+ENERGIA

+VITALIDADE

+SAÚDE

 

ELIMINE:

-EXCESSO DE PESO

-GORDURA LOCALIZADA

-STRESS

-CANSAÇO FÍSICO E MENTAL

 

"NINGUÉM MUDA DE VIDA DA NOITE PARA O DIA, MAS MUDA O RUMO DELA EM UM SEGUNDO!"

 

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htt://seneyasaudetotal.blogspot.com: O que é terapia das pedras quentes? ...: "O que é terapia das pedras quentes? O contato com a natureza pode trazer benefícios que a gente, às vezes, nem d..."

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SEU CORPO MERECE....VENHA EXPERIMENTAR.

Massagem realizada com movimentos intensos, rápidos e repetitivos, utilizando um rolo de massagem com ventosas e pontos de borracha, realizando sucção e amassamento. São utilizadas substâncias lipolíticas que também ativam a circulação e eliminam toxinas.

São indicadas de 5 a 10 sessões, com duração aproximada de 1 hora, podendo ser realizadas até 3 vezes por semana.

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Matéria retirada do www.portaldaeducacao.com.br

Crianças são vítimas de internações por transtornos alimentares nos EUA

Entre 1999 a 2006, houve acrescimento de 119% de internações

O maior aumento das internações foi menos significativo entre os pacientes mais jovens

As crianças são os principais alvos quando o assunto é transtornos alimentares. Um levantamento mostra uma crescente hospitalização entre crianças menores de 12 anos. Entre 1999 a 2006, houve acrescimento de 119% de internações com transtornos alimentares, de acordo com dados do governo norte-americano, incluídos em um relatório da Academia Americana de Pediatria (AAP).
Segundo o relatório, as internações por problemas alimentares aumentaram 15% no mesmo período. O maior aumento não foi significativo entre os pacientes mais jovens. A recomendação da academia de pediatria é um alerta aos médicos. Os mesmos devem ficar atentos para os transtornos alimentares e recomendam tratamento especializado para as crianças doentes.
Informações sobre nutrição, exercícios e evitar pressões excessivas sobre peso e dietas devem ser repassadas aos pais. “Os casos de transtornos alimentares se fazem presentes em todo o mundo. A bulimia e anorexia nervosa são doenças difíceis de serem diagnosticadas e precisam de acompanhamento de uma equipe multidisciplinar, tendo em vista que em casos mais graves podem levar à morte”, explica a psicóloga Denise Marcon, tutora do Portal Educação.